SAMOPOUZDANJE, FOKUS, SAMOKONTROLA, MOTIVACIJA, NAPREDAK – samo su neke od stvari koje razvijate kroz Mentalni Trening u sportu
Bavite se sportom? Ulažete u taktičku, tehničku i kondicijsku pripremu? Sve što Vam nedostaje kako biste upotpunili trening je ovaj naš – mentalni trening. Psihološka priprema u sportu često je nedostupna ili preskupa. Uz to, teško je uskladiti sve sportske i akademske obaveze i odvojiti vrijeme za dolazak u ured psihologa. Naš ONLINE mentalni trening rješava sve te probleme i čini psihološku pripremu u sportu uistinu dostupnu svima.
Što dobivate:
- sadržaj treninga ekskluzivno na našoj online platformi
- godinu dana pristupa Mentalnom treningu i svim materijalima
- cjelokupni video materijal našeg specijaliziranog treninga u visokoj rezoluciji
- audio materijale vježbi Mentalnog treninga
- radne materijale za unaprjeđenje treninga i izvedbe na natjecanjima
- dijelove našeg priručnika za trenere
- mogućnost 30 minuta dodatnih konzultacija s našim trenerima
- mogućnost obročnog plaćanja koristeći gotovo sve oblike plaćanja u našem zaštićenom sustavu
Kupi ovaj trening
-
UVOD
-
MODUL 1: Modeli mentalnog treninga
-
MODUL 2: Kontrola emocija - kontrola intenziteta
-
MODUL 3: Fokus
-
MODUL 4: Mentalna simulacija
-
MODUL 5: Metode opuštanja
-
MODUL 6: Mindfulness meditacija
-
MODUL 7: Motivacija
- Motivacija – unutrašnja i vanjska
- Motivacija – postavljanje ciljeva i angažman
- Motivacija – infografika
- Vrijednosti: što me motivira u sportu PDF
- Postavljanje ciljeva i mjerenje angažmana PDF
- Unutrašnja i vanjska motivacija PDF
- Ciljevi PDF
- SMART ciljevi – infografika
- DZ 7: definiranje vrijednosti, mjerenje angažmana i postavljanje ciljeva PDF
-
MODUL 8: Zaključno, samopouzdanje i sreća
-
ISPIT
Predavač
0.00 je prosječna ocjena od 0 recenzija
5 *
0%
4 *
0%
3 *
0%
2 *
0%
1 *
0%
400.00 kn