-
UVOD
-
MODUL 1: Modeli mentalnog treninga
-
MODUL 2: Kontrola emocija - kontrola intenziteta
-
MODUL 3: Fokus
-
MODUL 4: Mentalna simulacija
-
MODUL 5: Metode opuštanja
-
MODUL 6: Mindfulness meditacija
-
MODUL 7: Motivacija
- Motivacija – unutrašnja i vanjska
- Motivacija – postavljanje ciljeva i angažman
- Motivacija – infografika
- Vrijednosti: što me motivira u sportu PDF
- Postavljanje ciljeva i mjerenje angažmana PDF
- Unutrašnja i vanjska motivacija PDF
- Ciljevi PDF
- SMART ciljevi – infografika
- DZ 7: definiranje vrijednosti, mjerenje angažmana i postavljanje ciljeva PDF
-
MODUL 8: Zaključno, samopouzdanje i sreća
-
ISPIT
- Kontaktirajte nas:
- +385916027822
- info@mentalnitrening.hr
